パーキンソン病 (PD) を抱えて生きる人の 30 ～ 90% は、親密さの問題を経験する可能性があります。 これらの課題は、パーキンソン病とともに生きる本人とそのパートナーの両方に影響を与える可能性があります。

セックスや人体などの話題について話すのはタブーのように思えるかもしれませんが、性機能障害や失禁などの PD の非運動症状の影響を理解することは、健康に過ごすのに役立ちます。

親密さを探る

性機能障害は一般の人によく見られる問題ですが、PD の最も見落とされている側面の 1 つです。 性機能障害には、性的欲求/興奮、射精、性的痛み、勃起不全などのさまざまな症状が含まれます。

パーキンソン病は脳内のドーパミン生成に影響を与えるため、神経伝達物質レベルの変化が性機能に影響を与え、性機能障害の他の症状を引き起こす可能性があります。

性機能障害にはさまざまな種類があり、その治療法には次のような選択肢があります。

1.性的興奮。 性的興奮や性欲を改善するために、医師はまずストレスや不安など、考えられる他の原因を調べる傾向があります。 治療にはホルモン療法や性的療法などの種類の療法が含まれ、通常はパートナーも含まれます。 性的興奮を改善するために経口薬を服用することもできます。

2.射精。 射精を助けるには、行動テクニックや振動刺激が効果的です。 この症状を軽減するための内服薬や外用薬もあります。

3.勃起不全。 ライフスタイルの修正と経口薬がこの症状の治療に役立ちます。 他に考えられる治療法としては、ボトックス注射と手術がありますが、これはまれです。

4.性的不快感。 性的不快感を軽減するために使用できるさまざまな介入があり、たとえば膣エストロゲンなど、さまざまな症状が現れます。 さらに、行動的および身体的介入、骨盤底理学療法も不快感の軽減に役立ちます。

性機能障害は多くの人にとって一般的な問題ですが、これらの問題は PD を抱えて暮らす人々によく見られる可能性があることを覚えておくことが重要です。 幸いなことに、あなたが経験していることとあなたにとって何が最も効果的であるかに応じて、性機能不全と戦うのに役立ついくつかの治療法があります。

親密さとPEのヒント

1.オープンなコミュニケーションを増やす

2.親密なトレーニングとエロティックなタスクを実行する

3.医療スタッフと協力して、薬による性機能への影響を軽減する

4.お互いの快適さと身体的限界を理解する

5.性交なしで性的刺激を通じて親密さと満足感を高める練習をしてから、再び性的刺激を取り入れ始めます。 これは性交への近似として知られています。

失禁を理解する

失禁とは、排尿または排便を自発的に制御できないことです。 排尿障害はパーキンソン病で最も一般的な非運動症状の 1 つであり、PD を抱えて生きる人の 40 ～ 70% が罹患しています。 これらの問題には、尿意切迫感や排尿頻度、滴下、感染症などが含まれます。

人体では、脳、脊髄および神経が膀胱および括約筋と相互作用します。 パーキンソン病などの神経変性疾患で発生する神経損傷または損傷は、膀胱内のシグナル伝達に影響を与え、排尿症状を引き起こす可能性があります。

まず医師に相談して、膀胱や尿路感染症などの他の医学的問題を除外してください。 症状が続く場合は、泌尿器系の問題に対処するためのさまざまな治療法があります。

1.行動修正には、計画的な排尿（1時間ごとにトイレに行く）や、辛い食べ物やカフェインなどの食事刺激物を避けることが含まれます。

2.骨盤筋トレーニングは、排尿障害を防ぐ効果的な方法です。

3.内服薬やボトックスなどの膀胱注射が一般的な治療法です。

4.手術が選択肢になる場合もありますが、まれです。

パーキンソン病は、特に親密さと失禁に関して、さまざまな形で人生に影響を与える可能性があります。 これらの症状をコントロールするのは難しい場合がありますが、それを助けるための戦略や治療法があります。 適切なサポートとケアチームとのオープンなコミュニケーションがあれば、PD とともに生きる人々は良好な生活の質を維持し、満足のいく人間関係を楽しむことができます。

失禁と体育に関するヒント

1.医療専門家や愛する人たちとオープンにコミュニケーションを取る

2.用心がなくても頻繁にトイレに行きましょう

3.カフェイン摂取量を減らす

4.水分摂取量とトイレの習慣を記録するために膀胱日記をつけてください。